KELEBIHAN AIR MATA

nak share sikit

kelebihan air mata

siapa cakap kalau menangis je sedih?

haha ye jugakk tapi kalau korang menangis,

and untuk pengetahuan korang

air mata ada kelebihan tauuuu.

tapi bila menangis lama-lama 

mata kau jugak yang merah lepastu bengkak

haha :p

tapi jangan risau!

menangis jugak merupakan penawar ajaib katanya.

berguna kepada kesihatan tubuh dan fikiran kita

so ini dia

1. Membantu penglihatan 
Air mata ternyata membantu penglihatan seseorang.Jadi bukan hanya mata itu sendiri.Cairan yang keluar dari mata dapat mencegah dehidrasi pada membran mata yang mampu membuatkan penglihatan menjadi kabur.

2. Membunuh bakteria
Tak perlukan ubat untuk titiskan ke mata,cukup dengan air mata sahaja yang berfungsi sebagai antibakteria.Di dalam air mataterkandung cecair yang disebut lisozom yang dapat membunuh 90-95 % bakteria.

3. Meningkatkan mood
Seseorang yang menangis mampu menurunkan level depresi mereka kerana dengan menangis mood seseorang akan naik kembali.Air mata yang dihasilkan kerana emosi mengandungi 24% protein albumin yang berguna dalam meregulasi sistem metabolisme tubuh.

4. Mengeluarkan racun
Seorang ahli biokimia,William Frey telah melakukan beberapa kajian mengenai air mata dan menemui bahawa air mata yang keluar kerana emosi ternyata mengandungi racun.Tapi jangan salah faham,keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahawa dia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya melalui mata.

5. Mengurangi stres
Air mata juga mengeluarkan hormon stres yang terdapat dalam tubuh iaitu endrophin leucine-enkaphalin dan prolactin.Selain menurunkan level stres,air mata juga membantu melawan penyakit seperti tekanan darah tinggi.

6. Melegakan perasaan
Walaupun anda didera dengan berbagai macam masalah namun setelah menangis biasanya akan muncul perasaan lega.Setelah menangis,sistem otak dan jantung akan menjadi lancar dan hal itu membuatkan seseorang merasa lebih baik dan lega.

lepasni korang menangis tau hehe